有氧
安安
拉丁舞女王
演唱會、MV合作舞者

跳舞是一種感情的抒發

將自己融入音樂

聽見旋律裡的自己

從小就廣泛接觸國標、爵士、現代舞、街舞等,每一種舞蹈都有不同的美,也開啟我對不同舞種的肢體表現與感受。後來接觸到有氧舞蹈,將舞蹈、音樂透過運動方式呈現,輕鬆跟著節奏擺動,讓運動就像派對般令人開心、享受。

06/22

20:50 (二)

20分鐘

派對燃脂有氧
有氧

06/22

21:40 (二)

20分鐘

拉丁國標熱舞
有氧

06/25

13:40 (五)

20分鐘

派對燃脂有氧
有氧

06/25

14:20 (五)

20分鐘

FreeStyle野性有氧
有氧

06/29

20:50 (二)

20分鐘

派對燃脂有氧
有氧

06/29

21:40 (二)

20分鐘

拉丁國標熱舞
有氧
JW

每次上安安老師的有氧課都能夠消耗很多卡路里~讚讚!

EB

安安教練是我永遠的身材指標!

AK

從第一天開始上安安老師的課一直到現在~不管事身體或是心理上都變得越來越健康~

MX

千萬要吃多一點再來上老師的課才能消耗更多的熱量!!

加入購物車
0