瑜珈 拳擊 伸展 有氧
TangNi
街舞常勝軍
瑜珈x有氧x拳擊x伸展 健身全能女神
200TT瑜珈師資
有氧團體指導員

要活就要動

今年是我成為健身教練的第5年,我依舊每日穿梭在健身房與舞蹈教室,有時是舞者,有時是健身教練。 運動,除了保持健康以外,也能忘卻日常煩擾,在暢汗淋漓之間,享受運動的過癮與快樂。

04/21

19:00 (三)

15分鐘

節奏有氧
有氧

04/21

19:40 (三)

20分鐘

拳擊有氧
有氧

04/23

10:30 (五)

20分鐘

拳擊有氧
拳擊

04/23

11:20 (五)

30分鐘

POWERYOGA
瑜珈

04/30

10:30 (五)

20分鐘

拳擊有氧
拳擊

04/30

11:20 (五)

30分鐘

POWERYOGA
瑜珈
BZ

老師的拳擊課,很硬喔,不要輕忽,但超爆汗。

NY

超級認真的老師,每一堂課都全力以赴。

VL

喜歡老師的笑,超級迷人

NY

老師的衣服好看也,想要!

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