肌力訓練
祖雄
肌力巨星
橫跨健身、運動營養學雙領域

運動跟飲食的

良好配合

才有健康的體態

我是健身專家、也是運動營養師,從行腳節目主持人跨界專業運動教練,我從不設限挑戰自己,為自己開創更多的人生可能性。運動已經完全融入我的生活,「你不會每天上健身房,但你可以每天在家運動!」,維持健康就從現在開始。

LY

教练真嘅好帅也好专业也够劲

DZ

祖雄常常跟沛旭一起運動,希望喬山也可以找李沛旭。

WZ

好喜歡祖雄的肌力課喔,適合我這個沒時間運動又想要增加身體肌肉量的人喔!

SJ

완전 유용한 정보입니다. 설명도 정말 잘해주시네요~ 구독 누르고 갑니다!

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