瑜珈
Vanessa
美體瑜珈大師
上班族療癒系哈達瑜珈
在柔軟中堅強
在堅毅中柔美
我原任職於全球四大會計師事務所，因長期處於高壓環境，常有肩頸僵硬等問題；接觸瑜伽後，不僅身體問題獲得改善，更於過程中轉化為自身經驗與心得，循序漸進帶領學生強化核心，改善身體僵硬，進而達到在柔軟中學習延展，在力量中找到平衡。
看看粉絲怎麼說
BZ
原來硬骨頭也是有機會變軟Q
CF
光聽老師聲音就是種放鬆
VT
喜歡療癒瑜珈系列，很適合下班後讓身體好好舒壓
YE
