拳擊
肌力訓練
Allen
IPTFA國際體適能教練
各大醫院指定肌力教練
台灣肌力與體能TSCA專業三級教練
TRX懸吊系統證照
SMaRT筋膜放鬆證照
專攻熟齡族體適能
不是機會來了才努力
是努力才有機會
我的健身資歷10年，專長是肌力與體適能，主要學習人體結構專業，能讓大家健康快樂，是我一直以來努力的目標。目前專門服務熟齡學員健身，好的體態健康，
絕不只是年輕人的專利！
看看粉絲怎麼說
BZ
老師講解很清楚，都是在家就能簡單完成的訓練
CL
老師教課就是誠懇、實在
DN
看起來動作簡單，但上完課還是會爆汗
JC
