瑜珈 伸展
小茜
競技有氧國家代表隊
Lamigirls職棒啦啦隊
RYT200HR 國際瑜珈證照
中華民國皮拉提斯證照

付出了多少

身體知道

我想邀請你們跟我一起在JOHNSON@CYCLE儲存健康和快樂。付出了多少,身體知道,好好善待身體,身體也會善待我們。不開心的時候,流淚不如好好流汗。

09/21

16:00 (一)

15分鐘

下肢伸展瑜珈
瑜珈

09/24

16:00 (四)

15分鐘

下肢伸展
伸展

09/26

11:00 (六)

15分鐘

美體瑜珈
瑜珈

09/30

16:00 (三)

15分鐘

肩頸伸展瑜珈
伸展
DZ

瑜珈變成了我的習慣、我的喜好和我的生活

EC

跟著小茜老師每天做瑜珈變成我現在生活的重心。

UC

老師有腹肌!

DZ

不要以為做瑜珈不會流汗哈哈

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