肌力訓練
卡卡
Xtend barre Barreology師資證照
SHIRLYN barre 師資培训
大中華運動健身芭蕾雕塑師資證照
中華民國皮拉提斯運動協會師資一級證照
新北國王隊啦啦隊
選擇健康，才能創造幸福 !
透過Barre 的練習，讓卡卡深刻體會到 :「節奏越快心要越靜」，長久地享受練習下來，讓卡卡更能優雅從容、心性穩定的面對生活中的一切。
卡卡希望透過教學，讓學生可以體會到課程後留下的那份舒適、平靜、專注的能力，活出內心最自在勇敢、充滿力量的樣子;不與別人比較只和昨天的自己賽跑!
